Hầu hết phụ nữ mang thai đều bị rạn da ở tháng thứ 6 hoặc 7 của thai kỳ. Chúng tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng có thể kéo dài trong suốt nhiều năm khiến làn da trở nên mất thẩm mỹ. Bạn sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề này nếu biết được 10 cách chống rạn da cho bà bầu dưới đây. Những mẹo này khá an toàn và có thể cho hiệu quả cao nếu kiên trì áp dụng.
Đang xem: Cách chữa rạn da khi mang thai
Hiện tượng rạn da khi mang bầu
Rạn da khi mang bầu là hiện tượng không phải hiếm gặp. Bất cứ chị em nào cũng phải đối mặt với vấn đề này. Hiểu rõ về nguyên nhân cũng như thời điểm xuất hiện các vết rạn da trong thai kỳ sẽ giúp chị em có cách phòng chống hiệu quả.
Khoai tây có thể giúp khắc phục tình trạng rạn da bụng cho bà bầu
Cách thực hiện:
Khoai tây gọt vỏ, cắt nhỏ, ép lấy nước cốtSau khi tắm xong, bạn dùng bông gòn thấm nước khoai tây thoa lên chỗ vết rạn.Để 10 phút cho các dưỡng chất thấm vào da rồi tắm lại
10. Sử dụng kem chống rạn da cho bà bầu
Trên thị trường có nhiều loại kem chống rạn da được đặc chế riêng cho bà bầu nên khá an toàn. Bạn có thể lựa chọn các nhãn hàng uy tín và mua về sử dụng. Sản phẩm này sẽ phát huy được tác dụng tốt nhất nếu sử dụng ngay từ những tuần đầu tiên của thai kỳ.
Xem thêm: Cách Gõ Tiếng Việt Trong Proshow Producer 8, Gõ Tiếng Việt Trong Proshow Producer 8
Khi dùng kem, lưu ý đọc kỹ hướng dẫn về cách sử dụng, liều dùng cũng như cách bảo quản sản phẩm để đạt được hiệu quả cao.
Làm thế nào để bà bầu không bị rạn da?
Mặc dù không có cách nào để ngăn ngừa rạn da một cách tuyệt đối nhưng bạn có thể áp dụng những biện pháp đơn giản dưới đây để hạn chế sự xuất hiện của vết rạn:
Uống nhiều nước, ít nhất là 7 – 8 ly mỗi ngày. Tập thể dục mỗi ngày để duy trì sức khỏe và kích thích bơm máu đưa dưỡng chất đến sửa chữa vùng da bị tổn thương. Vận động cũng góp phần kiểm soát tốt cân nặng. Như vậy sẽ tránh được tình trạng căng giãn da quá mức.Bảo vệ da khi ra ngoài nắng. Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể khiến liên kết da bị đứt gãy và làm da dễ bị rạn nứt hơn.Tích cực ăn các thực phẩm giàu vitamin A, E, C, D và omega 3 như cá hồi, cá ngừ, cam, quýt, cà rốt, xoài … để da khỏe hơn và không bị rạnTẩy tế bào chết cho da 2 lần mỗi tuần để đẩy nhanh tốc độ phát triển của các tế bào da mới. Qua đó giúp phòng ngừa rạn da khi mang bầu hữu hiệu hơn.
Trên đây là những cách phòng chống rạn da cho bà bầu đơn giản, dễ thực hiện. Hãy bắt đầu nên kế hoạch áp dụng ngay từ hôm nay để các vết rạn da không còn là nỗi ám ảnh của bạn.